コンブチャ生サプリの副作用は大丈夫?成分を解説

コンブチャ生サプリを買う前に副作用などの心配がないか安全面を確認したいあなたのために、全成分情報や成分についてまとめました。

コンブチャ生サプリの副作用は大丈夫?成分を解説

コンブチャ生サプリの全成分

ココナッツオイル、有胞子性乳酸菌(乳糖、乳酸菌)、乳酸菌(殺菌)、でん粉、発酵紅茶エキス末、植物発酵エキス、生コーヒー豆抽出物、ガルシニアカンボジアエキス末、ギムネマシルベスタエキス末、キャンドルブッシュ末、サラシアエキス末、酵母エキス、乳酸菌凍結乾燥末、ミネラル含有酵母(亜鉛、マンガン、銅、ヨウ素、モリブデン、セレン、クロム)、ぶどう糖、酪酸菌末、甘草抽出物、ヒアルロン酸、生ローヤルゼリー、コラーゲンペプチド、カルニチン酒石酸塩、豚プラセンタエキス末、ガラクトオリゴ糖粉末/ゼラチン、グリセリン、乳化剤、増粘多糖類、ミツロウ、香辛料抽出物、ビタミンB6、ビタミンB1、キトサン、葉酸、ビオチン、ラクトフェリン、塩化カリウム(一部にかに・小麦・乳成分・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・豚肉・もも・やまいも・りんご・ゼラチンを含む)

こちらがコンブチャ生サプリの全成分です。

コンブチャ生サプリの副作用は特に問題ない

コンブチャ生サプリは副作用が心配な成分は特に含まれていません。

(一部にかに・小麦・乳成分・オレンジ・カシューナッツ・キウイフルーツ・ごま・大豆・バナナ・豚肉・もも・やまいも・りんご・ゼラチンを含む)

ただ、こちらに記載されているものは消費者庁が定めるアレルギー表示の対象となっているものが含まれています。

そのため、アレルギーをもっている方は注意が必要です。

コンブチャ生サプリは妊娠中や授乳中でも大丈夫

コンブチャ生サプリは薬ではなく葉酸や乳酸菌、ビタミンB群といった妊娠中に摂取が推奨されている栄養素が多く含まれています。

そのため、妊娠中や授乳中でも大丈夫です。

ただ、妊娠中は過度な減量はNGなので、減量目的で飲むのは控えるようにしてください。

コンブチャ生サプリで腹痛や下痢が起こることはあるか

コンブチャ生サプリは乳酸菌など腸ではたらく成分が含まれています。

そのため、飲み過ぎはお腹がゆるくなる可能性があります。

1〜2粒では問題ないように作られていますが、短期間での効果を求めて過度に摂取するのはおすすめではありません。

まとめ

コンブチャ生サプリは副作用などの問題は基本的にありません。

ただ、消費者庁が定めるアレルギー表示の成分を含む原料が使われているため、アレルギーの方は注意が必要です。

また、短期間での効果を求めて一度にたくさん飲むのはおすすめはできません。

コンブチャ生サプリの体験談や口コミ効果をお伝えしてますので、合わせてご覧ください。

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